Knjiga je bogat priročnik za vse iskalce duhovnega in čustvenega (duševnega) zdravja, notranjega miru, smisla in polnosti življenja. Je zelo ›življenjska‹ in konkretno odgovarja na mnoga vprašanja, povezana s človekovim zdravjem, duhovnostjo, smislom bivanja, odnosi, spolnostjo. Naj navedemo le nekatera:
Kje vsak človek potrebuje ozdravljenje in kako priti do njega; kako dosegati in ohranjati duhovno in čustveno zdravje, ki sta ključna za celostno zdravje in osebnostno rast
Zakaj prihaja do psihosomatskih obolenj in bolezni, ki jim tudi najsodobnejša medicina in psihiatrija nista kos, kako te preprečiti in priti do ozdravljenja
Zakaj je duhovno zdravje, ne le za verujoče, ampak tudi ostale temeljno in najpomembnejše
Kaj lahko v človeku ozdravi samo Bog
Kaj je največji sovražnik in uničevalec človeka
Kaj najbolj škoduje človekovemu zdravju?
Zakaj sta odpuščanje in zdravje neločljivo povezana?
Kaj je razlika med jezo in besom
Kakšno je stališče znanosti in krščanstva do: alternativne, holistične in ›energetske‹ medicine – tehnik in metod zdravljenja z ›energijami‹ –, homeopatije, bioenergije, bioresonance, refleksoterapije, kiropraktike, akupunkture, ajurvede ...
Razlika med alternativno in konvencionalno (uradno) medicino
Razlogi za priljubljenost alternativne medicine in njene značilnosti
Resnica o jogi, krščanski pogled na jogo: je filozofija joge skladna z Jezusovim naukom, obstaja joga kot telovadba, so jogijske vaje (asane) sprejemljive za kristjana, katere so pasti in nevarnosti joge
Primerjava poti odrešenja (do sreče, izpolnjenosti, polnosti življenja) v jogi in krščanstvu
Krščanski pogled na transcendentalno meditacijo, reiki, tai chi
Razlika med krščansko in novodobsko (new age) duhovnostjo
So Božje zapovedi povezane s človekovim zdravjem, v čem so koristne in smiselne, zakaj nam je Bog dal zapovedi, obenem pa svobodno voljo
Zakaj je Bog v Stari zavezi dopuščal toliko nasilja in ubijanja
Kakšen naj bo odnos med zakoncema, odnos staršev do otrok in obratno
Krščanski pogled na spolnost
Resnica o homoseksualnosti: razlogi zanjo, kako je ta ozdravljiva
Resnica o kontracepciji: v čem je škodljiva in nevarna
kakšen je pomen besed: ljubezen, svoboda, ponižnost, pobožnost, zaveza